Wie ich als Sportmuffel meine Sport-Routine gefunden habe

Sport – was für ein grosses Wort! Überall, wo wir hinsehen, sehen wir das Idealbild eines sportlichen und dünnen Körpers, welches uns „Gesundheit“, „Erfolg“ und „Glück“ vermitteln soll. Wir fühlen uns – mehr oder weniger – gedrängt, in dieses körperliche Ideal zu passen und nehmen dafür so einiges in Kauf. Wie viele Opfer manch einer…

Biofach und Vivaness 2018 – erste Eindrücke und Gedanken

Ihr Lieben. Die vergangene Woche verging wie im Flug – gleichzeitig aber auch wie in Zeitlupe. Ich habe mich am Mittwoch aufgemacht und bin zum vierten Mal zur Vivaness und Biofach nach Nürnberg gefahren. Und auch wenn es ein bisschen abgedroschen klingt: Ich empfinde es nach wie vor als ein grosses Privileg an diesem wichtigen…

Ein neues Jahr…

Ihr Lieben, das letzte Jahr ist wie im Flug vergangen. Manchmal stehe ich da und komme nicht mehr hinterher. Es war ein sehr lebendiges aber auch anstrengendes und lehrreiches Jahr für mich. Ich habe immer wieder an meinen Blog gedacht und überlegt, wie und ob ich weitermachen möchte. Doch immer wenn ich beim Gedanken angelangt war,…

Auf zur Vivaness!

Morgen ist es soweit: die internationale Fachmesse für kontrollierte Naturkosmetik VIVANESS und die BIOFACH öffnen bis Samstag ihre Tore im Messezentrum Nürnberg. Dieses Jahr feiert die Vivaness ihren 10. Geburtstag und es ist viel geboten. Ich werde morgen mein kleines Auto mit wahrscheinlich viel zu viel Gepäck beladen und nach Nürnberg düsen. Es warten 3…

Mein Bloggerjahr 2015

„Was für ein Jahr!“ kommt mir immer wieder in den Kopf, wenn ich über mein erstes Bloggerjahr nachdenke. Ich möchte den Post heute nutzen, um das letzte Jahr nochmal Revue passieren zu lassen und auch einen kleinen Ausblick wagen, was mich und auch euch im Jahr 2016 erwarten wird. Sonnensprossen unterwegs Eine Seite des Bloggens…

Frohe Weihnachten und DIY-Tischdeko

Ihr Lieben, ich wünsche euch wunderschöne Weihnachten!!! Zwei der drei Tage sind schon rum und ich hoffe, ihr hattet wunderschöne und besinnliche Weihnachtsmomente und liebe Menschen um euch herum. Mir geht es mittlerweile so, dass der Sinn von Weihnachten sich mit den Jahren etwas verändert hat. Das „perfekte“ Weihnachtsfest ist mir nicht mehr so wichtig,…

DIY-Geschenke für Spätentschlossene

Weihnachten rückt mit grossen Schritten näher und die Leute stürmen die Läden, um noch die letzten Geschenke zu besorgen. Dieses Jahr bin ich ganz gut unterwegs und habe schon die allermeisten Geschenke beisammen, so dass (ausnahmsweise) mal kein Spätzünder-Stress bei mir aufkommt. Ich meide in der Adventszeit tunlichst „Rush-Hour-Zeiten“ in der Stadt, da mich diese…

Tatatata… Mein erster Blog-Geburtstag ist da!

Ihr Lieben, gestern war ein sehr besonderer Tag für mich: Mein Blog besteht nun schon ein Jahr! Am 11. Dezember 2014 habe ich meinen kleinen Blog Sonnensprossen der Welt vorgestellt. Für Aussenstehende mag das erstmal nicht so spektakulär klingen, für mich ist es aber ein grosses und besonderes Ereignis, welches ich mit euch feiern möchte….